Wir helfen mit Yoga und Pilates den Geist und Körper zu Stärken
Jetzt kostenlos und unverbindlich testen!
Für alle Erfahrungslevel
Vitaleres Körpergefühl
Ganzheitlicher Fitnessansatz
Leiden Sie unter Beschwerden wie...?
ANSPANNUNG & STRESS
RÜCKEN- UND NACKENSCHMERZEN
EINGESCHRÄNKTE BEWEGLICHKEIT
BECKENBODEN & GEWICHT
Die Trainings sind so gestaltet, dass sie in Ihren Alltag passen.
Körper und Geist in Einklang bringen. Für jedes Fitness-Level, gewünschten Zeitaufwand und Budget. Direkt eintauchen und den Video-Kurs für zu Hause Sichern. Mit über 15 Jahren Erfahrung mit Pilates und Yoga für Privatpersonen, Organisationen und Mitarbeitern von Firmen.
“Physische Fitness ist
die erste Voraussetzung zum glücklich sein“
die erste Voraussetzung
Joseph Pilates
Die Gesundheit und Fitness unserer Kunden, liegt uns seit über 15 Jahren am Herzen.
Ganz nach Ihrem aktuellen Bedürfnis
IM STUDIO
ZU HAUSE
VON UNTERWEGS
Ihr direkter und einfacher Fitnessplan
1. Auswahl eines Kurses
Wahlweise für ein Training im Studio oder Online anmelden. Oder einfach melden, gerne die Kontaktdaten im Footer verwenden.
2. Anmelden für den Kurs
Die Anmeldung für alle Kurse online möglich. Manchmal kommen Fragen auf, z.B. für Retreats daher gerne per E-Mail oder telefonisch melden.
3. Bestätigung erhalten
Je nach Kurs bzw. Kommunikation, kommt eine Bestätigung per E-Mail oder nach telefonischer Absprache.
4. Training starten
Bei den Online-Videokursen können Sie bereits nach wenigen Minuten starten.
WAS KUNDEN ÜBER LITTLE HEALTH STUDIO SAGEN
"Caro weiter so....von dir kann man so viel lernen, gerade mentale" Stärke zu nutzen.Die Übungen sind effektiv und sichtbar. Grenzen Überschreiten, den Körper wahrnehmen, die Silhouette formen ...bin froh dich gefunden zu haben!"
"Caroline achtet ständig auf die korrekte Ausübung und ist dabei auch noch sehr motivierend. Ich bin sehr froh, dass ich meine aller ersten Pilates Stunden bei Pilates Area machen durfte. Sehr empfehlenswert!"
" It is such a pleasure to have Caroline teach classes at our office. She is hands down one of the best instructors in Berlin. She is patient yet pushes us to test our limits and build on our existing strength. Regardless of your fitness level, she can help you drive results by being a tough, smart and demanding coach."
